炭酸シャンプーは、炭酸の細かい泡が毛穴の汚れや皮脂に吸着し、浮かび上がらせてくれるので、一般的なシャンプーよりも洗浄力が高いといわれています。
毛穴の汚れが落ちると、毛穴が呼吸しやすくなって、薄毛予防や育毛?発毛効果に繋がりそうですよね。

一方、洗浄力が高いと、｢パーマやカラーが落ちやすいのでは？｣と心配になります。
果たして、その真相はどうなのでしょうか。炭酸シャンプーから得られる効果を紹介します。
　

1.炭酸シャンプーの薄毛予防効果

抜け毛が多いと、結果的に薄毛になりますが、そもそも、何故毛が抜けるのでしょうか。

抜け毛には２種類あり、毛周期（毛の生え替わりのサイクル）による抜け毛と、そうではない抜け毛に分けられます。毛周期による抜け毛は必要な仕組みだと割り切ることができますが、毛周期以外が原因の抜け毛はできるだけ少なくしたいですよね。

髪の成長に必要な栄養が不足していたり、栄養が届かない頭皮環境になっていたりすると、髪が成長できずに抜け毛になってしまいます。
　

特に、夏は、高い気温で頭皮が蒸れやすく、また、強い紫外線を浴びるため、頭皮環境が最も悪化する季節です。夏に頭皮や髪が受けたダメージは、夏の終わりから秋にかけて、抜け毛として現れてしまいます。

つまり、頭皮や髪のトラブルを防ぎ、頭皮環境を正常に整えることが、抜け毛予防、薄毛予防に繋がるのです。
正常な頭皮環境とは、頭皮が乾燥していない、ベタついてもいない、皮脂が適度にある状態です。
　

洗浄力の高い炭酸シャンプーを使うと、泡が毛穴の汚れや皮脂に吸着し、浮かび上がらせてくれるので、洗い流す際に落としやすくなります。毛穴の詰まりが取れると、栄養を取り込みやすくなります。

このような頭皮環境の改善や血行促進、新陳代謝の活性化は、薄毛予防に繋がります。

薄毛予防に効果のある炭酸シャンプー

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2022.10.30

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2.炭酸シャンプーの白髪予防効果

白髪が何故生えるか、ご存知ですか？

髪は、頭皮の毛母細胞の新陳代謝によって伸びるのですが、栄養不足になると新陳代謝が悪くなり、髪が弱くなって、白髪が生えてしまうのです。血液が酸素と栄養を全身に届けていますが、頭皮は心臓から遠く、また、重力がかかるため、血流が悪くなりやすく、栄養不足になりやすいです。

白髪を予防するためには、新陳代謝の活性化、血行促進が必要です。

「薄毛予防」の項目で先述したとおり、炭酸シャンプーには、新陳代謝の活性化、血行促進の効果があります。
つまり、炭酸シャンプーを使うことは、白髪予防に繋がるのです。
　

3.炭酸シャンプーの頭皮のリフトアップ効果

年齢を重ねるにつれて、顔のたるみやシワが気になりますよね。
実は、髪に隠れて見えないだけで、頭皮もたるむことをご存知でしょうか。

頭皮と顔の皮膚は繋がっています。
頭皮がたるむと、たるんでシワシワになった皮が、重力で顔に落ちてしまい、顔がたるんだり、ほうれい線が濃くなったりするのです。
　

また、頭皮がたるむと、頭の筋肉を支えきれなくなってしまいます。
頭の筋肉と表情筋も繋がっているので、表情が暗くなったり、口角が下がって、以前よりも笑顔がキラキラしなくなったりします。

炭酸シャンプーを使って、頭皮マッサージをすることで、頭、顔、身体の血流が良くなり、頭皮が張りを取り戻します。頭皮に張りが出ると、顔の皮膚も上に引っ張られて、リフトアップすることができます。

美は一日にしてならず。でも、炭酸シャンプーを長く使えば、頭皮ケアもフェイスケアもできて、一石二鳥です。

4.炭酸シャンプーでパーマやカラーのアフターケア

炭酸シャンプーは洗浄力が高いので、｢パーマやカラーが落ちやすいのでは？｣と心配している方も多いと思いますが、炭酸シャンプーは、パーマやカラーのアフターケアにピッタリです。
　

パーマ液は、髪の内部に入り込んで、髪を柔らかくして、カールをつけたり、カラーリング剤は、髪の内部に色素を入れて、髪を発色します。

余分な薬がついたままだと、髪のダメージが進行してしまいますが、弱酸性の炭酸シャンプーを使うと、余分な薬を取り除いて、ダメージの進行を防いでくれます。

髪のダメージが少なくなることで、次回もパーマやカラーを楽しむことができますよ。

また、パーマをかけた当日は、シャンプーしてもパーマ液のニオイが髪に残りますが、炭酸シャンプーを使うと、髪に残ったアルカリ成分をスッキリ洗い流してくれるので、あの嫌なニオイを軽減できます。
　

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5.最後に

最後までお読みいただきありがとうございました。
　
　

炭酸シャンプーの薄毛や白髪予防と頭皮のリフトアップ効果は？はブログ、acts情報局に掲載された記事です。

暑い日が続いて、汗をたくさんかくと、毎日髪を洗っていても、「汚れがちゃんと落ちたかな・・・」と心配になりますよね。
汗によって発生した皮脂は、紫外線を浴びると酸化して、毛穴に詰まってしまいます。

特に頭皮は、紫外線を浴びやすく、また、身体全体の中で、皮脂の分泌量が一番多い場所です。
そのため、夏は、頭皮に皮脂汚れが最もたまりやすい季節なのです。

そこで、シャンプーしてもスッキリし足りない方にオススメなのが、炭酸シャンプーです。

美容室で、「炭酸ヘッドスパ」というメニューを見たことはありませんか？
炭酸シャンプーは、美容室で受けられるような頭皮ケアを、自宅で手軽にできます。

炭酸シャンプーの仕組みや効果、メリット・デメリットを紹介します。

炭酸シャンプーの仕組み

炭酸シャンプーとは、その名のとおり、成分に炭酸を混ぜ込んだシャンプーです。
炭酸には、二酸化炭素が含まれています。

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炭酸シャンプーの効果

先述したとおり、炭酸シャンプーには、血行を促進する、汚れや皮脂を落とす効果があります。
その詳しい効果やその他の効果をみていきましょう。

健康的な髪になる

血行を促進するメカニズムを先述しましたが、血行を促進することで、髪に酸素と栄養が行き届きやすくなり、失われたツヤやコシ、ボリュームがよみがえって、健康的な髪になります。
　

毛穴に詰まった汚れを落とす

パーマをかけたり、髪を巻いたりする方は、毎回整髪剤を使いますよね。
夏は、髪の日焼け止めスプレーを使う方も多いのではないでしょうか。

整髪剤や日焼け止めスプレーは毛穴に詰まりやすく、毛穴が詰まっていると、皮脂が正常に分泌されなかったり、老廃物の排出が妨げられたりします。

また、多くのシャンプーには、髪をコーティングするシリコンが含まれています。
シリコンは、髪をサラサラにしたり、指通りを良くしたりする成分なので、シャンプーには欠かせないのですが、シリコンが毛穴に詰まってしまうと、頭皮が痒くなったり、発毛を悪くしたりするなど、頭皮に問題が生じます。

このような頭皮環境の乱れは、ニオイやフケの原因になります。

夏は汗をたくさんかいて、ただでさえ、ニオイが気になる季節。
身だしなみを整える習慣が原因で、毛穴が詰まるなんて嫌ですよね。
日々蓄積された汚れは、普通のシャンプーでは落とせません。

しかし、

髪のｐｈを整えてくれる

小学校で習った、酸性、中性、アルカリ性。
炭酸シャンプーは弱酸性ですが、髪が何性かご存知でしょうか。

実は、髪は弱酸性なのですが、パーマ液やカラー剤は強酸性、または、アルカリ性です。
パーマやカラーを繰り返すと、髪や頭皮のｐｈ値が乱れます。

また、一般的なシャンプーも、酸性、または、アルカリ性で、パーマ液やカラー剤ほどではありませんが、毎日使い続けることで、髪や頭皮のｐｈ値が徐々に乱れます。
そこで、髪と同じ弱酸性の炭酸シャンプーを使うことで、頭皮の乱れたｐｈ値が正常に戻るのです。
　

炭酸シャンプーのメリット

炭酸シャンプーのメリットを紹介します。

サロン品質を自宅でリーズナブルにできる

先述した効果が、一般的なシャンプーにはない、炭酸シャンプーのメリットですが、一番のメリットは、自宅で手軽に、安価にヘアケアできる点ではないでしょうか。
普段使っているシャンプーを炭酸シャンプーに変えるだけでいいので、簡単ですよね。

炭酸の効果で頭皮の血行促進

炭酸とヒトの身体の仕組みを利用して、血行促進ができます。

血行促進は、ヘアケアの基本です。
継続的に炭酸シャンプーを使うことで血流を良くし、健康的な髪の毛が生えやすい環境を整えます。

結果として、凝り固まった頭皮もやわらかくなります。

毛穴に詰まった頑固な汚れを落としきる

炭酸シャンプーは、泡で出るものが多く濃密な泡です。

炭酸シャンプーに含まれる泡は、毛穴のサイズよりも小さいので、毛穴の奥までしっかり潜り込み頑固な皮脂汚れまで落としてくれます。

炭酸シャンプーのデメリット

炭酸シャンプーのデメリットや注意点をまとめて紹介します。

乾燥気味の方は要注意

炭酸シャンプーの高い洗浄力に魅力を感じて、炭酸シャンプーを使おうと考える方が多いと思いますが、一方で、この高い洗浄力がデメリットにもなり得ます。

頭皮環境を正常に保つためには、一定の皮脂が必要ですが、炭酸シャンプーは皮脂をしっかり洗い流します。
皮脂が大量にあると、頭皮がベタついてしまいますが、皮脂が少ないと、頭皮が乾燥して、痒みやふけの原因になります。
また、頭皮が乾燥すると、これ以上の乾燥を防ごうと、皮脂の分泌量が増えて、頭皮がベタつきやすくなります。
そのため、頭皮が乾燥気味の方が炭酸シャンプーを使用する場合は注意が必要です。

ヘアケアの効果は低い

炭酸シャンプーは、頭皮のケアに重点を置いたシャンプーで、髪に直接栄養を補給できないため、ヘアケアの効果は低いです。
ダメージが大きい髪は、ますますパサパサになる可能性があります。
髪のダメージが気になる方は、炭酸シャンプーを洗い流した後に、トリートメントでしっかりケアしましょう。

炭酸シャンプーで、頭皮や髪の毛のph値を整えているので、トリートメントの吸収が良くなっているので、ぜひトリートメントやヘアパックをしてくださいね。

使用量の調整が難しい

一般的なシャンプーは、ポンプをプッシュしてシャンプーを出しますが、炭酸シャンプーは、泡で出てくるタイプがほとんどです。
プッシュ式なら量を調整しやすいですが、泡タイプの場合、適量が分かりづらいですよね。

また、炭酸シャンプーで洗うと気持ちが良くて、ついつい使い過ぎてしまうことも。
試行錯誤して、自分にとっての適量を見極めてくださいね。

• 炭酸シャンプー

  炭酸シャンプーの選び方と使い方、炭酸シャンプーの使用頻度は？

• 炭酸シャンプー

  炭酸シャンプーの薄毛や白髪予防と頭皮のリフトアップ効果は？

• 炭酸シャンプー

  おすすめの炭酸シャンプー比較 | 特徴やメリットと成分や口コミも

まとめ

美容室で炭酸ヘッドスパを受ける場合、美容室によって異なりますが、5.000円ほどかかります。
また、３０分～１時間ほどかかるため、炭酸ヘッドスパだけのために美容室に通うことをためらう方が多いかもしれません。

炭酸シャンプーなら、自宅で、安価に、自分の好きな時にできます。
夏にたまった汚れ、疲れを、炭酸シャンプーで洗い流しましょう。

最後までお読みいただきありがとうございました。
関連記事：ルメント高濃度炭酸オイルシャンプーの最安値で買えるのは？
　
　

炭酸シャンプーの仕組みと効果やメリットとデメリットはブログ、acts情報局に掲載された記事です。

最近、パソコンに向かっている時間が増えて「目の疲れ」「肩こり」や「偏頭痛」がひどく辛くなってきていました。
知り合いから「ＰＣメガネを使ってみたら？」と言われ探してみました。

実は、以前￥１，０００円くらいのを買って使ったことあったのですが、あまり効果が感じられず２、３日で止めてしまっていたので否定的だったのですが、以前買ったメガネの値段が安かったからダメだったのか？と思いながら調べてみました。

一般的に、パソコンなどのブルーライトは、「目の疲れ」「目の乾き」はもちろん、「肩こり」「首の痛み」や「眠れなくなる」と言われ、精神にも悪影響を与えるとも言われています。
（これも、同じ姿勢で、長時間集中してみるからと自分では思っていました。）

ＰＣメガネの効果

ＰＣメガネの効果は、医学的に実証されていません。

ブルーライトは蛍光灯や自然光と同じで、液晶ディスプレイの光が特別な訳ではないそうです。

そう！「天気の良い日の空の色」だそうです。
（私にはとても同じとは思えないのですが・・・）

自然光と同じなのだから、目に悪いことはないと言うのが否定派の意見です。

実際ブルーライトメガネを使用して効果を感じている人もたくさんいることも確かです。

特に長時間パソコン画面を1日中集中してみていると目の奥が痛くなったり、蛍光灯の光がチカチカしたり、パソコンの画面が白くぼやけたりすることがあります。

効果を実感している人の多くは、パソコンやスマホを長時間使ったときの目のチカチカ感
やシバシバ感が軽減されたと言っています。また、目の疲れからくる「偏頭痛」「肩こり」の軽減効果も実感している人はたくさんいます。

このような目の不調がＰＣメガネを使うことにより、大幅に軽減、改善したと効果を感じている人が多いのも事実です。

ここで！
そうなんですよ！！
目が楽！！！
ディスプレイの光が柔らかいんです。

ＰＣメガネの購入を迷われている方がおられれば、一度、パソコンの「夜間モード」を試してみてください。
きっと、ＰＣメガネをかければ、こんな感じだと思います。

　ん？
「夜間モード」を使ったらＰＣメガネいらないのかも？？

まぁ、「疑似体験」できて良かった！
俄然、ＰＣメガネを買う気になってしまいました（笑）

ブルーライトメガネの選び方

ブルーライトメガネには反射型と吸収型があります。

価格的には、反射型の方が値段が高く使い方によって選ぶと良いと思います。
パソコンの使用時だけに使うのであれば「吸収型」
度付きレンズにして、普段もつかうのなら「反射型」がお勧めです。

この時、フレームの選択にも気を付けて下さい。
「吸収型」ならば樹脂製などでも良いでしょうが、「反射型」を選ばれるのでしたらメタル製などのしっかりしたものを選ばれる方が良いかも知れません。

ＰＣメガネをかけた時の見え方や、使い方によって値段と相談されて決められたら良いと思います。
　

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まとめ

人に与える影響など、まだまだ分かっていないところも多いのが現状ですが、パソコンなどのディスプレイを見て目の疲れなどを感じている方はブルーライトメガネを使われることをお勧めします。

効果について色々言われていますが、目の疲れなどが緩和されたという人もかなり多くいます。
その人によってあうあわないはあるでしょうが、検討にたりるものだと思います。

神奈川県が１５銘柄について「ブルーライトカット眼鏡の透過率テスト」（平成25年12月から平成26年２月まで）を行っています。
価格帯は１，０００円未満のものから６，０００円までもの
結果、表示のブルーライトカット率と違いのあったものもあります。

下にリンク先を書いておきますので参考にしてください。
ブルーライトカット眼鏡の透過率テスト

ブルーライトメガネの効果は？買うときの選び方と注意点！はブログ、acts情報局に掲載された記事です。