赤ちゃんには、栄養のある食べ物をたくさん食べて、どんどん大きくなってほしいですよね。 しかし、赤ちゃんのうんちの量や回数が少ないと心配になるお母さんも多いのではないでしょうか？ 赤ちゃんの便秘の原因と簡単にできる便秘解消方法を紹介します。 　...

子育てをしていて、赤ちゃんの下痢に悩むお母さんは多いのではないでしょうか？ 小さな身体で、何度も下痢をする赤ちゃんを見ると、可哀想になりますよね。 下痢の原因、改善方法や赤ちゃんが下痢をしているときの注意点を紹介します。...

歓送迎会、暑気払い、誕生日会など、お酒を飲む機会はたくさんあります。 場の雰囲気が盛り上がって、ついつい飲み過ぎてしまうこともあるのではないでしょうか？ 飲み過ぎると起きてしまうのが「二日酔い」。 楽しかったのは飲み会当日だけで、翌日は二日酔いの症状に悩まされるというのは嫌ですよね。 そこで、二日酔いが起きるメカニズム、身体に与える影響、予防する方法や軽減する方法、オススメの商品を紹介します。 ＩＮＤＥＸ 第１章：二日酔いのメカニズム 第２章：二日酔いが身体に与える影響 第３章：二日酔いを予防するには 第４章：二日酔いを軽減するには 第５章：オススメの商品 最後に ...

朝や昼では、赤ちゃんが泣いて気分転換することができますが、夜の赤ちゃんのお世話では、孤独に感じているお母さんも多いのではないでしょうか？ 夜中に赤ちゃんが起きて泣くと、ストレスや疲れがたまってしまいます。 そこで、赤ちゃんが夜泣きの理由とその対策を紹介します。 また、モロー反射やおくるみの効果についても併せて紹介します。...

「秋分の日」と聞くと、秋の大型連休であるシルバーウィークを思い浮かべる人が多いのではないでしょうか。 この秋分の日をただの祝日だと認識している人が多いと思いますが、秋分の日にはちゃんとした由来や歴史が存在します。 今回は、秋分の日の由来や歴史に加え、秋分の日がなぜあるのかをご紹介いたします。 　...

「お彼岸」と聞くと秋を思い浮かべる人が多いのではないでしょうか。 実は、お彼岸は春と秋の年２回あります。 春と秋のお彼岸は、どのような違いがあるのでしょうか。 今回は、彼岸の意味と春と秋の違いを中心にご紹介いたします。 　...

秋分の日を「昼と夜の長さが同じになる」と学校で習った人が多いのではないでしょうか。 この“昼と夜の長さが同じになる”というのは、占星術的にみても運気を上げるのに最適な日であると考えられています。 そこで今回は、秋分の日に運気を上げる方法をご紹介いたします！ 　...

健康のため、美容のために、腹筋を鍛えたい方は多いと思いますが、同時に、どのように鍛えればいいのかと悩む方も多いのではないでしょうか？ そこで、腹筋の仕組みを学び、効率的に腹筋を鍛えましょう。 併せて、腹筋を鍛えるメリットや実際に使っているオススメのグッズの紹介と使用した感想も紹介します。...

ここ数年、１年で２％ずつ、利用者が増えているといわれているウォーターサーバー。 ウォーターサーバーを設置する病院やオフィスが増え、いつでも、誰でも、気軽に、水分補給をできるようになりました。 ウォーターサーバーをご家庭に設置しようと考えている方も多いのではないでしょうか？ そこで、ウォーターサーバーの安全性や必要性、デメリットについて紹介します。...

初産婦の３０％、経産婦の８０％にできるといわれている妊娠線。 妊娠中に、「子どもが生まれたら、水着を着て、海やプールで一緒に遊びたい！」、「温泉に一緒に入りたい！」と思っていたのに、お腹に妊娠線ができて、「肌を見せたくない…。」と悩むお母さんが多いのが現実です。 妊娠線ができるメカニズムを理解し、適切な予防をしましょう。 そこでこちらでは、妊娠線のメカニズムと体験に基づく予防方法やオススメのグッズを紹介します。...

１１月１５日前後になると、各神社で七五三を行います。 晴れ着を着た子供は、お兄ちゃん・お姉ちゃんを感じさせる姿に誇らしさを感じるご両親も多いのではないでしょうか。 子供はあっという間に成長してしまうからこそ、成長の節目ごと写真スタジオなどで記念撮影を行うご家庭も多いと思います。 そこで今回は、七五三の前撮りを行うおすすめの時期と注意点をご紹介いたします。 　...

子供の健やかな成長を祝って、７・５・３歳の節目に七五三を行います。 子供は晴れ着を着て前撮りやお参りをしますが、親は何を着ればいいのでしょうか。 今回は、七五三の親の服装を詳しくご紹介いたします！ 　...