コロナ禍で日常的に運動量が減り、以前より太ってしまった方は多いと思います。
その結果、健康診断の数値が悪くなった方も居ると思います。
少し太るくらいなら、まだなんとかなりますが…
健康面で数値が悪くなると、何とかしたいですよね。
そこで、食事の前に飲むだけで、脂肪×糖×塩分にアプローチしてくれるトリプルバリアを紹介します。
脂肪・糖・塩分が気になるあなたは、ぜひチェックして下さいね！
トリプルバリアの効果
最近、CMでも見かけるトリプルバリア。
日清食品さんの機能性表示食品です。
トリプルバリアの３つの機能
日清食品公式サイトより
中性脂肪
対象：健常人 **P<0.01 vsプラセボ ***Ｐ<0.001vsプラセボ 単回クロスオーバー試験 ハンバーグ定食摂取15分前に被験食摂取 被験食 トリプルバリア プラセボ 出典：薬理と治療,vol.47,no.9,1537-1543(2019)
日清食品トリプルバリア公式サイトより引用
https://www.triplebarrier.jp/
日清食品公式サイトより
血糖値
対象：健常人 ***Ｐ<0.001vsプラセボ 単回クロスオーバー試験 米飯摂取15分前に被験食摂取 被験食 トリプルバリア プラセボ 出典：薬理と治療,vol.47,no.9,1529-1536(2019)
日清食品トリプルバリア公式サイトより引用
https://www.triplebarrier.jp/
日清食品公式サイトより
血圧
対象：食塩摂取量が11.9g以上の正常高値血圧者
（収縮期血圧130～139mmHgかつ/または拡張期血圧80～89mmHg）*P<0.05 vsプラセボ並行群間試験 12週間1日3回食前に被験食を摂取 被験食
トリプルバリア
プラセボ
出典：薬理と治療,vol.47,no.9,1519-1527(2019)
日清食品トリプルバリア公式サイトより引用
https://www.triplebarrier.jp/
キー成分はインドオオバコの種皮に含まれる植物繊維
インドオオバコ（サイリウム）は、インドやスリランカの乾燥地帯で栽培されている天然の植物なんです。
その種皮由来の食物繊維は、変わっていて水溶性と不溶性、双方の食物繊維を豊富に含んでいます。
- 保水作用
- 潤滑作用
- 吸着作用
これらの効果が期待できます。
長年にわたり世界中で、便通改善効果が確認されていました。
ですが、独自研究開発でインドオオバコ（サイリウム）を食事の前に摂取することで、食事に含まれる脂肪・糖・塩分の便への排出を増やし、食事の中性脂肪・血糖値の上昇を抑え、高めの血圧を下げる機能があることが実証されました。
トリプルバリアの口コミ
実際に愛用している方の口コミをチェックしてみました。
参考にしてください。
トリプルバリアの良い口コミ
味も甘酸っぱい青リンゴ味が美味しいし、炭酸水でソーダっぽく飲んだりもしています。
少し置いておくとゼリーのようになって、結構お腹いっぱいになります。
味も悪くないので抵抗なく飲めます。
効果は、まだわかりませんが…期待したいです！
食事の制限も大事だけど、なにかサポートしてくれる健康食品はないかと探していたところ、青天の霹靂のようにこの商品と出会いました。
なんと塩分だけではなく食事中の脂肪・糖の吸収を抑えてくれるとはなんという優れもの。
味はかなり飲みやすく 食品会社だけあって飲みやすいどころか美味しいです。
お腹を下したりなどはすることは、一切ないので安心して飲めます。
次回の健康診断まで飲み続けて、効果がでるのが楽しみです。
この商品を水に溶かして飲んでみましたが、普通に美味しい青りんごジュースでびっくりしました。
サイリウムを摂取している実感はほとんどなく、純粋に青りんごジュースです。
毎食前に青りんごジュースを少し飲むだけなので、誰でも継続しやすいと感じました。
もちろん、翌日のお通じは最高で、体調もすこぶるよいです。
個人的にはサイリウム革命というべき素晴らしい商品だと感じました。
サイリウムに興味のある人には、一度試してもらいたい商品です。
トリプルバリアの悪い口コミ
自分にはあまり合ってない気がしました。
主人は飲むので、リピすると思います。
気のせいか、最初ほど身体や便通に変化が無くなってきた気がします。
少し間を開けた方が良いのでしょうか？
トリプルバリアの口コミまとめ
いろんな口コミがありました。
機能性表示食品なので、人によって合う・合わないが別れやすいと思います。
悪い口コミでは、
・食事の前に飲むのがしんどい。
・最初ほど身体や便通に変化がなくなった気がする。
と、ありました。
食事の前に飲む。という習慣に慣れるまでは、辛い人もいると思います。
特に、小食の方はご飯が食べれなくなる可能性も…
ご自身の習慣や、食事量に合わせて試してみましょう。
最初ほど、変化を感じない。とありました。
ダイエットや数値には停滞期があります。
それを乗り越えるとまた、結果が出るので続けて欲しいですね。
・美味しい
・お腹いっぱいになる
・飲みやすい
・簡単で美味しく、続けやすい
確かに良さを実感している人が多いです。
また、大手食品会社なので安心して飲めるのも、良いですね！
トリプルバリアの飲み方
手軽に簡単！
持ち歩ける便利なスティックタイプなので、出先でも大丈夫！
180mlの水を入れて手早くかき混ぜ、食事の前に飲みます。
その後は、普通に食事をしてください。
他にも、炭酸水など飲みやすい液体に混ぜてください。
トリプルバリアの摂取目安量
糖：１日１本
血圧：１日３本（１食あたり１本）
おなかの調子：１日１本
あくまでも、基準です。
様子を見ながら、調整して下さいね。
トリプルバリアの種類と価格
トリプルバリアは、全部で３種類です。
青リンゴ味
プレーン味
甘さスッキリレモン味
３０本入り：メーカー希望価格5.400円（税込）
気軽にネットショッピングサイトでも手に入るので、気になるあなたは試してください。
まとめ
食事の前に飲むだけで、脂肪×糖×塩分にアプローチしてくれるトリプルバリアを紹介しました。
食べる前に飲むと、食事で摂った脂肪・糖・塩分の便への排出を増やし、食後の中性脂肪・血糖値の上昇を抑え、高めの血圧を下げる機能がある、日本初の機能性表示食品です。
手軽に飲めて、美味しいから続けやすいのが嬉しいですね。
ダイエットや健康が気になるあなたは、ぜひ試してみてください。
