夏の暑い日に外出するときの赤ちゃんの暑さ対策と注意点

2018年6月12日 2018年6月15日

masy

梅雨が明けると、本格的な夏がやってきます。
毎年、天気予報で｢猛暑日｣と聞くようになり、外出が億劫になる方も多いと思います。
でも、｢梅雨の間に、なかなかお出かけできなかったから、これから赤ちゃんと一緒にたくさんお出かけしたい！｣と、夏を楽しみにしているお母さんもいらっしゃるのではないでしょうか。
そこで、外出する時の赤ちゃんの暑さ対策や注意点、また、服装や水分補給について、紹介していきます。
　

目　次　ーお好きなところからお読み下さいー

外出する時の赤ちゃんの暑さ対策や注意点

赤ちゃんと外出する方法は
1.ベビーカー
2.抱っこ紐
3.車
が多いですよね。
これらの方法で赤ちゃんと出かけるときの、各々の暑さ対策と注意点をご紹介します。

1.ベビーカーで外出するときの赤ちゃんの暑さ対策

近所や公園に出かけたり、目的地で広げて使ったりするのに便利なベビーカー。
赤ちゃんも景色を見られるので、夏もベビーカーを使いたいお母さんは多いと思います。

気温が高い晴れた日でも、ベビーカーのサンシェードを下ろせば、赤ちゃんは日陰に入るので涼しそうな印象がありますが、実はそんなことはありません。

ベビーカーは地面に近いため、照り返しや熱を受けやすく、ベビーカーの中は思っている以上に暑くなるのです。

すぐにできる対策や便利なグッズをみていきましょう。

・午前中にお出かけする

午前中は日差しが弱く、地面もまだ熱くなっていないので、熱の影響を受けません。
お母さんと赤ちゃんの都合があえば、一番簡単な対策ですね。

・日陰を通る

日なたと日陰の地面の表面温度は、なんと20度も差があると言われています。
できるだけ日陰を歩いたり、立ち止まる時は日陰に入ったりしましょう。

・ハイシートタイプのベビーカーを使う

地面に近いほど暑いので、高さのあるハイシートタイプのベビーカーを使うことで、ベビーカー内の温度を下げられます。
天候条件によりますが、２度も差が出ることがあるそうです。

・保冷シートを使う

保冷ジェルのシートと接触冷感素材のシートがあります。

保冷ジェルのシートは、前もって冷やす必要がありますが、冷やす時間やジェルの量を調節して、冷たさをコントロールすることができます。

接触冷感素材のシートは、シート自体がひんやりしているので、冷やし過ぎることがありません。

既にベビーカーを購入したお母さんは、保冷シートを活用するといいですね。
様々な赤ちゃんの保冷シートはコチラから

2.抱っこ紐を使って外出するときの赤ちゃんの暑さ対策

抱っこ紐は、ベビーカーに比べて、赤ちゃんの様子が分かりやすく、また、身軽に動けるのがメリットですよ。

抱っこ紐の暑さ対策は、先述したベビーカーの暑さ対策（午前中に外出する、日陰を通る、保冷シートを使う）と同じです。

抱っこ紐のタイプや赤ちゃんの服装によっては、ベビーカーの保冷シートを兼用できます。

また、

意外に思われるかもしれませんが、ケープを使うのもオススメです。
見た目は暑そうですが、熱を遮るのはもちろん、紫外線から手足や頭を守ることができます。

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

送料無料ユグノーシャダンケープ日本エイテックス EIGHTEX
価格：3480円（税込、送料無料) (2018/6/12時点)

3.車で外出するときの赤ちゃんの暑さ対策

遠出に欠かせない車ですが、夏の車内は、冷房をつけないと一気に暑くなってしまいます。
赤ちゃんをチャイルドシートに乗せようと思ったら、車内もシートも暑く、このまま乗せても大丈夫かと心配になるお母さんもいると思います。

まずは、全ドアの窓を全開し、団扇をあおぐように、運転席のドアを５回ほど開け閉めしましょう。
これで、車内の熱気が外に逃げます。

また、チャイルドシートの暑さ対策にも、ベビーカーや抱っこ紐同様、保冷シートがオススメです。
チャイルドシート専用の保冷シートがあります。