世間が自粛モードになり、たくさんの企業がテレワークを導入し始めました。 これを読んで下さっている中にも、そのような方たちも多いのではないでしょうか? テレワークになると、勤務先ではできなかったことが出来るようになります。 自宅だからこそ出来るテレワーク中に使いたいアロマセラピーをご紹介致します。 アロマディフューザー こちらでも何回か登場しているアロマディフューザー。 香りは好き嫌いがあり、オフィスで香りを楽しむのは、躊躇したり注意を受けた方もいらっしゃると思います。 そんなときは、USB型のアロマディフューザーを紹介したことがありますが、今回は、ご自宅で気兼ねなく気分転換しながらテレワークが...

在宅ワークや勉強などに最適なハイタイプの一人用パーソナルこたつを紹介します。こたつだと、頭寒足熱でからだは暖かくなりますが、頭はそんなに暖まらないので、眠くなりにくく頭もすっきりします。インテリアにもおしゃれなこたつをご紹介します。...

仕事は気分良く、効率的に進めたいもの。 しかし、やる気や集中力がいまいち出なくて仕事がはかどらず、残業になってしまったり、逆に詰めすぎてしまって、体が悲鳴をあげてしまうこともあるのではないでしょうか？ ここでは、仕事を気分良く、集中力を増すような仕事で使いたいアロマセラピーを5つご紹介致します。 USB式アロマディフューザー アロマディフューザーとは、アロマオイル（精油）の香りをお部屋に拡散してくれる専用のものです。 いろんな種類のものがありますが、超音波式のアロマディフューザーが最近では一般的です。 超音波式のものは、お部屋全体に香りを拡散するというイメージですが、今回ご紹介するアロマディフ...

「メンズアロマ」という分野があるのをご存じですか？少しいかがわしいのを想像する方もいらっしゃるかもしれませんが、「アロマ男子」という言葉も誕生するなど、アロマセラピーは女性の物だけではなく、男性もかなり使えるツールです。今回は、男性特有の悩みを様々な使い方を駆使し、アロマセラピーで悩みから卒業できるメンズアロマを5つご紹介します。...

妊娠していることに気づいたとき、もう一人の身体じゃないんだから、今よりもっと自分を大切にしなくちゃと思うと思います。 その一つにアロマテラピーを選択する人もいると思いますが、待って！妊娠に気付いた妊娠初期には使えないアロマオイルもあります。 ここでは、妊娠初期に安心して使うことができるアロマテラピーをご紹介します。 妊娠初期に使いたいアロマオイル アロマテラピーで使用するアロマオイルの1滴には植物をぎゅっと濃縮されています。 その植物には、様々な芳香成分があって、私たちの心と身体に作用していきます。 その精油の作用の一つに、通経作用と言って、月経を促す作用があるので、妊娠中は使用できないアロマ...

通常のシャンプーでは、毛穴に詰まった汚れを落としきれていないかも知れません。 そこで、汚れが気になる方に是非試していただきたいのが、炭酸シャンプーです。 炭酸シャンプーの効果やメリット、メカニズム、オススメの炭酸シャンプー９つの特徴やメリット、成分、口コミも併せてご紹介します。 是非、あなたにあった炭酸シャンプーを見つけてくださいね！...

生まれて間もない赤ちゃんは手足を動かすことしかできませんが、生後6ヶ月になると寝返りをし始めます。 生後10ヶ月になると、ハイハイし始めたり、早ければ歩き始めたりする赤ちゃんもいます。 4歳以下の子どもの事故が、意外に多いのが家の中での事故です。 動き回ることができるようになった子どもが危険な場所に行かないように、お母さんが子どもを見守るという意識も大事ですが、場所に合わせた対策をすることで自宅での事故を防げます。 窓やベランダ、キッチン、ドア、浴室など、子どもの事故が起きやすい場所別に、対策を紹介します。 　...

スーパーで買い物に行くと、1袋5円で売られていたり、無料でもらえたりするレジ袋。 マイバッグやマイバスケットを持って行けばレジ袋を使う必要はありませんが、持って行き忘れてレジ袋をもらっていると自宅の棚がレジ袋でいっぱいになりますよね。 ゴミ箱に引っかけてゴミ袋にしたり、邪魔になって捨てたりしていませんか？ 実は、レジ袋はキッチンやお風呂場の掃除に大活躍するのです。 場所別にレジ袋を活用した掃除法とその仕組みを紹介します。 　...

3歳になって幼稚園に通い始める前に、幼稚園に通えるプレ幼稚園があることをご存じですか？ プレ幼稚園ではどのように過ごすのでしょうか？メリットや注意点はあるのでしょうか？ プレ幼稚園の過ごし方、メリットと注意点を紹介します。 　...

赤ちゃんを沐浴させる時に使うベビーバス。 ベビーバスコーナーを見ると、ビニールタイプのベビーバスとプラスチックタイプのベビーバスがあり、どちらのベビーバスを選ぼうかと悩むお母さんも少なくありません。 ベビーバスを使う目的やビニールタイプとプラスチックタイプのベビーバスのメリットとデメリット、そしてベビーバスの選び方を紹介します。 　...

赤ちゃんは新陳代謝が活発で、寒い冬でも汗をかきます。 また、赤ちゃんの皮膚はとても薄く、おしっこやうんちの成分を毎日しっかり洗い流さなければ、おむつかぶれなどの肌トラブルが起きてしまうおそれがあります。 赤ちゃんを毎日お風呂に入れて、肌を清潔に保ってあげたいですね。 お風呂上がりに、赤ちゃんが湯冷めしない3つのポイントを紹介します。 　...

産休や育休を終えて、職場復帰する時に子どもを預ける保育園。 保育園に子どもを預ける時には、どのような持ち物が必要なのでしょうか? 持ち物を手作りするように言われたら、どうしたらいいのでしょうか。 保育園入園に必要な持ち物と手作りするように言われた時の対応を紹介します。 　...