本州でも本格的な梅雨に入り、夏本番まであと少し。 夏の到来は祭りなど様々なイベントがあり、楽しみにしている人は多いと思いますが、それと同時に夏バテを心配する人も少なくないでしょう。 今回は、そんな夏バテの原因と症状そして改善方法について詳しく解説します。 　...

妊娠中や産後間もない頃に旅行を控えていたお母さんはいませんか？ たまには遠出して、心も身体もリフレッシュしたいですよね。 でも、「赤ちゃんと一緒に旅行する場合、何を持って行けばいいの？」「赤ちゃんは、ぐずらずに寝てくれる？」と、赤ちゃんとの旅行をためらうお母さんも多いと思います。 赤ちゃん連れで国内旅行する時の持ち物や注意点、そして、赤ちゃんプランについて紹介します。...

７月、８月に入ると、お母さんにとっても、子どもにとっても、楽しみなお盆休みや夏休みがやってきます。 普段、子どもと長時間一緒に過ごせないお父さんも、お仕事を忘れて、張り切るのではないでしょうか。 長期休みを使って、遊園地にお出かけするご家族も多いと思います。 そこで、暑い夏に遊園地に行くときの赤ちゃんのオススメな服装や必需品やあると便利なもの、注意点などを紹介します。...

６歳未満の乳幼児に対して使用を義務づけられているチャイルドシート。 子どもが車で使うシートを総称して、「チャイルドシート」と呼ぶのですが、チャイルドシートには、ベビーシート、チャイルドシート、ジュニアシートの３種類があることをご存知ですか？ ベビー、チャイルド、ジュニアという言葉のとおり、子どもの成長にあわせて、車の座席に取り付けます。 子どもの成長に合わないシートを使用すると、安全性を欠くだけでなく、不快に感じた子どもがシートを嫌いになってしまう可能性もあります。 お母さんと子どもの２人だけで車に乗る場合、子どもをあやすことができません。 車に乗っている間、子どもがずっとグズっていたら大変で...

おばあちゃんなどから、「チャイルドシートをつけなくてもいいんじゃない？」と言われたことはありませんか？ 道路交通法により、６歳未満の幼児を自動車に乗せる場合、チャイルドシートの使用が義務づけられています。 日本でチャイルドシートの使用が義務づけられたのは、２０００年４月なので、今のおばあちゃん世代は、チャイルドシートを使ったことがないのです。 チャイルドシートの使用義務について、違反した場合はどうなるのか？どのような場合にチャイルドシートの使用を免除されるのか？を法律の観点からみていきましょう。 　...

最近のベビーカーは、「Ａ型」や「Ｂ型」をはじめ、さまざまなタイプがあり、デザインが豊富です。 ベビーカーを見ているだけでも、赤ちゃんとのお出かけが楽しみになりますね。 一方で、ベビーカーは決して安い買い物ではないので、どのように選んだらいいか悩むお母さんも多いのではないでしょうか。 ベビーカーの選び方、セカンドベビーカーの選び方について、紹介します。 　...

夏になると、｢熱帯夜｣という言葉をよく聞きますよね。 熱帯夜は夜間の最低気温が２５度以上の日のことを指します。暑さのせいで、寝付きが悪くなったり、途中で目が覚めたりして、寝不足になってしまうことも。 お母さんだけでなく、赤ちゃんにとっても寝苦しい時期で、日中あくびばかりする赤ちゃんを見ると、｢よく寝られなかったのかな？｣と、かわいそうな気持ちになります。 夏は、水分補給を怠ると、脱水症状になり、汗をかかなくなります。 その結果、体温を調節できなくなり、熱中症になってしまいます。 赤ちゃんは大人よりも脱水症状を起こし易い、つまり、熱中症も起こし易いのです。 熱中症は放っておくと最悪の事態を引き起...

夏になると、運動していなくても、自然に汗をたくさんかきますよね。 高い気温と共に体温が上昇し、身体は汗をかくことで体温を調整しようとします。 汗として、水分と塩分を失うことで脱水が起きますが、赤ちゃんは大人よりも脱水になり易いことを知っていますか？ 赤ちゃんが脱水になり易い理由、予防のための注意点を紹介します。 　...

梅雨が明けると、本格的な夏がやってきます。 毎年、天気予報で｢猛暑日｣と聞くようになり、外出が億劫になる方も多いと思います。 でも、｢梅雨の間に、なかなかお出かけできなかったから、これから赤ちゃんと一緒にたくさんお出かけしたい！｣と、夏を楽しみにしているお母さんもいらっしゃるのではないでしょうか。 そこで、外出する時の赤ちゃんの暑さ対策や注意点、また、服装や水分補給について、紹介していきます。 　...

夏が近づくにつれて、半袖からノースリーブなど、大人はどんどん薄着になっていきます。 赤ちゃんも薄着させるほうが涼しそうだし、袖や裾から出た、赤ちゃん特有のぷにぷにした手足を見られるのは夏だからこそ。 でも、冷房がきいている室内では、薄着をさせ過ぎると、赤ちゃんの身体に負担がかかってしまいます。 そこで、赤ちゃんの日中の室内での過ごし方にあわせたエアコンの使い方、オススメの服装、扇風機の使い方を紹介します。 　...

７月７日といえば、七夕です。 七夕が近づくと、学校やスーパーで、短冊が飾られた笹をよく見かけます。 地域の子ども達がお願い事を書いた短冊をちらっと見て、心の中で｢叶うといいね！｣とつい呟いてしまうという方も多いのではないでしょうか？幼い頃に、ご両親が笹を準備してくれたというご家庭もあると思います。 日本では、七夕は欠かせない行事ですが、何故、｢七夕｣というのでしょうか？何故、七夕は７月７日なのでしょうか？ 丈夫な竹ではなく、何故笹なのでしょうか？短冊の色には意味があるのでしょうか？ 順を追って、七夕について紹介していきます。 　...

サーキュレーターをご存知でしょうか。 近年は一般的な家電用品として耳にすることも増えました。 室内の温度差のある空気を強制的に循環・対流させ室内の温度を均一にする機器のことです。 電気代の多くを占めているエアコン。 これから夏に向けて使用度が高まります。 サーキュレーターを活用し、少しでも電気代を抑えたいですよね。 そこで、サーキュレーターで冷房効率を上げる方法など特性をご紹介します。 　...