揚げ物をつくっていたら、油が顔に跳ねたり、使ったばかりのフライパンをうっかり触ってしまったり・・・ 一度はやけどをしたことがあるお母さんは多いのではないでしょうか。 また、夏場は花火に当たってしまったり、冬場は寒さのあまり、ストーブに近づき過ぎてしまったり・・・いつでも、どこでも、誰でもやけどをする可能性があります。 やけどをしないように気をつけるのが一番ですが、万が一、やけどをしてしまったら、どうすればいいのでしょうか。 やけどのレベルの判定方法とレベル別の応急処置の方法やおすすめの薬を紹介します。 　...

夏バテは誰にでも起こり得るものなので、この季節は注意が必要です。 何となくだるい！スッキリしない！頭がぼんやりする！などのことはありませんか？ ひょっとすると、汗といっしょに大切なミネラル成分も流れているからかもしれません。 今回は、汗と一緒に失われるミネラル成分と夏バテに最も有効な栄養素、その栄養素を含む食品等についてご説明します。 ぜひ参考にしていただき、暑い夏を乗り切ってください。 　...

毎年、お中元や夏ギフトの時期が過ぎると、スーパーや百貨店は、おばあちゃん、おじいちゃんへのプレゼントの売場を設置しますね。 敬老の日は、国民の祝日に関する法律により、「多年にわたり社会につくしてきた老人を敬愛し、長寿を祝う日」と定められています。 当たり前のように、毎年９月の第３月曜日にお祝いされている敬老の日。 敬老の日が何故できたのか、敬老の日の由来、歴史、そして、敬老の日が、９月の第３月曜日に定められた理由を紹介します。 　...

梅雨が明けると、いよいよ夏が本格化します。 既に高温多湿なのに、これからますます気温が上がりますね。 お盆明けには、身体がだるかったり、食欲が落ちたりして、何もやる気が起きず、「夏バテだ・・・」と感じる方が増えます。 でも、赤ちゃんのいるお母さんは、夏バテになっている場合ではありませんよね。 お母さん特有の夏バテになる理由も含めてご紹介します。 夏バテにならないように、５つの原因別に予防方法を紹介します。 　...

喉が痛くなる風邪とは違って、夏バテには明確な症状がなく、自覚しにくいものです。 特に、育児をしているお母さんは、身体にだるさを感じても、「赤ちゃんをずっと抱っこしていたから、肩が凝ったんだ」と思ったり、赤ちゃんのことを優先したりして、自分のことは放っておきがちです。 しかし、夏バテを放っておくと、熱中症になったり、免疫力が低下して、夏風邪をひきやすくなったりすることをご存知ですか？ 夏バテにならないように、日頃から注意するのが一番いいのですが、もし、夏バテになったら、どうすればいいのでしょうか。 改善方法を紹介します。 　...

数年前から、夏が終わると耳にするようになった「９月病」。 よく聞く「５月病」は、４月に新入生や新社会人が新しい環境に馴染もうとして溜まったストレスが、生活が落ち着いた５月に入ってから、心身の疲れなどに表れる精神疾患だと言われています。 ９月は新年度が始まって半年弱が経とうとしている時期。九月病はどのような疾患なのでしょうか？ ９月病の症状、原因、改善方法を紹介します。...

本州でも本格的な梅雨に入り、夏本番まであと少し。 夏の到来は祭りなど様々なイベントがあり、楽しみにしている人は多いと思いますが、それと同時に夏バテを心配する人も少なくないでしょう。 今回は、そんな夏バテの原因と症状そして改善方法について詳しく解説します。 　...

妊娠中や産後間もない頃に旅行を控えていたお母さんはいませんか？ たまには遠出して、心も身体もリフレッシュしたいですよね。 でも、「赤ちゃんと一緒に旅行する場合、何を持って行けばいいの？」「赤ちゃんは、ぐずらずに寝てくれる？」と、赤ちゃんとの旅行をためらうお母さんも多いと思います。 赤ちゃん連れで国内旅行する時の持ち物や注意点、そして、赤ちゃんプランについて紹介します。...

７月、８月に入ると、お母さんにとっても、子どもにとっても、楽しみなお盆休みや夏休みがやってきます。 普段、子どもと長時間一緒に過ごせないお父さんも、お仕事を忘れて、張り切るのではないでしょうか。 長期休みを使って、遊園地にお出かけするご家族も多いと思います。 そこで、暑い夏に遊園地に行くときの赤ちゃんのオススメな服装や必需品やあると便利なもの、注意点などを紹介します。...

６歳未満の乳幼児に対して使用を義務づけられているチャイルドシート。 子どもが車で使うシートを総称して、「チャイルドシート」と呼ぶのですが、チャイルドシートには、ベビーシート、チャイルドシート、ジュニアシートの３種類があることをご存知ですか？ ベビー、チャイルド、ジュニアという言葉のとおり、子どもの成長にあわせて、車の座席に取り付けます。 子どもの成長に合わないシートを使用すると、安全性を欠くだけでなく、不快に感じた子どもがシートを嫌いになってしまう可能性もあります。 お母さんと子どもの２人だけで車に乗る場合、子どもをあやすことができません。 車に乗っている間、子どもがずっとグズっていたら大変で...

おばあちゃんなどから、「チャイルドシートをつけなくてもいいんじゃない？」と言われたことはありませんか？ 道路交通法により、６歳未満の幼児を自動車に乗せる場合、チャイルドシートの使用が義務づけられています。 日本でチャイルドシートの使用が義務づけられたのは、２０００年４月なので、今のおばあちゃん世代は、チャイルドシートを使ったことがないのです。 チャイルドシートの使用義務について、違反した場合はどうなるのか？どのような場合にチャイルドシートの使用を免除されるのか？を法律の観点からみていきましょう。 　...

最近のベビーカーは、「Ａ型」や「Ｂ型」をはじめ、さまざまなタイプがあり、デザインが豊富です。 ベビーカーを見ているだけでも、赤ちゃんとのお出かけが楽しみになりますね。 一方で、ベビーカーは決して安い買い物ではないので、どのように選んだらいいか悩むお母さんも多いのではないでしょうか。 ベビーカーの選び方、セカンドベビーカーの選び方について、紹介します。 　...