牡蠣（かき）が美味しい季節になりました。 子どもの頃は食感や見た目が苦手だったけれども、大人になってから牡蠣の美味しさが分かるようになったという方も多いのではないでしょうか？ 様々な栄養素が多く含まれていることから、「海のミルク」と呼ばれる牡蠣。 牡蠣が健康に良いことは多くの方がご存知だと思いますが、具体的にはどのような効果があるのでしょうか？ そこで、牡蠣の種類や牡蠣に含まれる栄養素、牡蠣を食べることのメリットとデメリット、新鮮な牡蠣の選び方を紹介します。 ...

暑い日が続いて、汗をたくさんかくと、毎日髪を洗っていても、「汚れがちゃんと落ちたかな・・・」と心配になりますよね。 汗によって発生した皮脂は、紫外線を浴びると酸化して、毛穴に詰まってしまいます。 特に頭皮は、紫外線を浴びやすく、また、身体全体の中で、皮脂の分泌量が一番多い場所です。 そのため、夏は、頭皮に皮脂汚れが最もたまりやすい季節なのです。 そこで、シャンプーしてもスッキリし足りない方にオススメなのが、炭酸シャンプーです。 美容室で、「炭酸ヘッドスパ」というメニューを見たことはありませんか？ 炭酸シャンプーは、美容室で受けられるような頭皮ケアを、自宅で手軽にできます。 炭酸シャンプーの仕組...

冬の風物詩のようだった「こたつ」ですが、 現在では、こたつの使用率は３５％だそうです。 そんなこたつの現在の使用率と、こたつのメリット・デメリットや こたつの選び方のポイント、大きさやヒーターの種類、便利な機能と気になる電気代をご紹介します。 　...

夏にも冬にも大活躍する加湿器ですが、加湿器には、スチーム式、気化式、超音波式、ハイブリッド式の４つの種類があることをご存知でしょうか？ 家電量販店や通販サイトを見ると、加湿器がズラリと並んでいて、どのタイプを選べば良いのか悩んでしまう方も多いと思います。 そこで、４種類の加湿器の特徴とメリット・デメリットをご紹介します。 併せて、４種類の加湿器のおすすめする人をご紹介します。...

梅雨が明けると、赤ちゃんと一緒に外出する機会が増えますね。 近所のスーパーや公園に行く時、遠出する時など、どのような場面でも、ベビーカーはお母さんの育児の負担を軽減してくれます。 ベビーカーは、赤ちゃんを乗せる向き「対面式」「背面式」で選ぶこともできますし、 よく耳にする「Ａ型」「Ｂ型」という２つのタイプの他に、「三輪」「マルチ型」「バギー」「ハイシート」など、さまざまなタイプで選ぶこともできます。 「対面式」と「背面式」の違い、「Ａ型」「Ｂ型」「三輪」「マルチ型」「バギー」「ハイシート」の各タイプの特徴（メリット、デメリット）を紹介します。 これからベビーカーを購入するお母さんは、是非参考に...

家をリフォームしようと考えていたり、 毎月の光熱費が高くて悩んでいたりする方の中にも、 「エコキュートがお得！」と聞いたことのある方が多いのではないでしょうか？ そこでエコキュートの仕組みや、どんなメリット・デメリットがあるのか、 本当にお得になるのか、また実際に使用している人の満足度など、 エコキュートの気になる部分について詳しく見ていきましょう。 　...

マイバッグ、マイ箸など、環境保全を意識した言葉が流行っていますね。 マイバッグという言葉が生まれる前、エコバッグという言葉が流行りました。 エコバッグとマイバッグは同じものですが、エコバッグよりもマイバッグという言葉のほうが、環境保全に参画している意識が高まるのではないでしょうか？ 言葉の頭に「マイ」が付くと、自分の考えが物に表れているようにも感じられますよね。 水筒やタンブラーと同じである、マイボトルもそのひとつです。 マイボトルのメリットとデメリット、便利な使い方、お手入れの仕方、選び方、オシャレなマイボトルを紹介します。 　...

女性に質問です。脇のムダ毛の処理を、週に何回していますか？ 女性を対象にしたある調査で、週に平均1.5回、1回あたり10分の時間をかけて、ムダ毛の自己処理をしていることが判りました。 16歳から60歳までの45年間、このペースで自己処理をすると、ムダ毛の自己処理にかける時間は611時間にも及ぶのだとか。 しかし、611時間かけてムダ毛を自己処理しても、思うような効果を得られなかったり、肌トラブルに悩んだりする方が多いのが現実です。 そこで、脱毛を始めるのにおすすめの年齢や時期・季節、脱毛のメリット・デメリットをご紹介します。...

コンタクトレンズを使っている人も多いと思いますが、今、メガネも見直されています。 カラーバリエーションも増えファッション性の高い眼鏡も増えています。 加えて、品質の高い安価なメガネも増え見直されています。 そんな眼鏡のメリットとデメリットをご紹介します。...

寒い冬、冷たい空気というのは足元に充満するので、 足元を冷やしフローリングに腰かけることも躊躇してしまいます。 そんな寒い冬に暖房器具として重宝するのがホットカーペットです。 そこでホットカーペットのメリット・デメリットを知り、 上手にあなたの生活スタイルに取り入れましょう。 また、ホットカーペットの手入れ方法や掃除方法もお伝えしますので、 ぜひ参考にしてください。 　...