暑い日が続き、汗をいっぱいかくと、頭皮や髪を普段よりもしっかり洗いたくなりますよね。 自宅で手軽にヘッドスパ感覚を味わうことができる、炭酸シャンプーを買おうと考えている方が多いのではないでしょうか。 ドラッグストアに行っても、なかなか売っていない炭酸シャンプーですが、通販サイトで検索してみると、たくさんの検索結果が表示されます。 実は炭酸シャンプーには、たくさんの種類があるのです。 そこで、炭酸シャンプーの選び方、使い方を紹介します。 　...

｢ノシリス｣というシリコーン製の知育玩具をご存知ですか？ 関西テレビの｢よ〜いドン！｣や毎日放送の｢ちちんぷいぷい｣、ＮＨＫの｢おはよう日本｣で取り上げられ、人気がじわじわと上昇しているノシリス。 ノシリスやそのラインナップ、効果について紹介します。 　...

２０１８年、湯の山温泉は開湯１３００年を迎えます。 開湯１３００年とは、温泉が発見されて１３００年ということです。 開湯１３００年を記念して、湯の山温泉エリアではイベントが目白押し！ ２０１８年７月１４日から、近鉄名古屋駅と湯の山温泉間を走る、近鉄観光列車「つどい」が運行を開始しました。 同年１０月６日から２０１９年２月２４日の期間は、車内に足湯が設置されます。 盛り上がっている湯の山温泉の歴史、オススメの複合温泉リゾート施設「アクアイグニス」の温泉やレストラン、観光スポットなどをご紹介します。 　...

毎年９月の第３月曜日に訪れる敬老の日。 敬老の日が近づくと、おばあちゃん、おじいちゃんに何をプレゼントしようか悩みますよね。 「敬老の日」のお祝いやプレゼントはいつから始めたら良いのでしょうか？ 出産して間もないお母さんの中には、子どもの代わりに、おばあちゃん、おじいちゃんにプレゼントを渡そうと計画しているお母さんもいるかと思います。 そこで、 １．いつから、敬老の日のプレゼントを贈り始めるのか ２．どのようなプレゼントがいいのか ３．両親にプレゼントする時と、義両親にプレゼントする時の違いや注意点について紹介します。...

揚げ物をつくっていたら、油が顔に跳ねたり、使ったばかりのフライパンをうっかり触ってしまったり・・・ 一度はやけどをしたことがあるお母さんは多いのではないでしょうか。 また、夏場は花火に当たってしまったり、冬場は寒さのあまり、ストーブに近づき過ぎてしまったり・・・いつでも、どこでも、誰でもやけどをする可能性があります。 やけどをしないように気をつけるのが一番ですが、万が一、やけどをしてしまったら、どうすればいいのでしょうか。 やけどのレベルの判定方法とレベル別の応急処置の方法やおすすめの薬を紹介します。 　...

夏バテは誰にでも起こり得るものなので、この季節は注意が必要です。 何となくだるい！スッキリしない！頭がぼんやりする！などのことはありませんか？ ひょっとすると、汗といっしょに大切なミネラル成分も流れているからかもしれません。 今回は、汗と一緒に失われるミネラル成分と夏バテに最も有効な栄養素、その栄養素を含む食品等についてご説明します。 ぜひ参考にしていただき、暑い夏を乗り切ってください。 　...

毎年、お中元や夏ギフトの時期が過ぎると、スーパーや百貨店は、おばあちゃん、おじいちゃんへのプレゼントの売場を設置しますね。 敬老の日は、国民の祝日に関する法律により、「多年にわたり社会につくしてきた老人を敬愛し、長寿を祝う日」と定められています。 当たり前のように、毎年９月の第３月曜日にお祝いされている敬老の日。 敬老の日が何故できたのか、敬老の日の由来、歴史、そして、敬老の日が、９月の第３月曜日に定められた理由を紹介します。 　...

梅雨が明けると、いよいよ夏が本格化します。 既に高温多湿なのに、これからますます気温が上がりますね。 お盆明けには、身体がだるかったり、食欲が落ちたりして、何もやる気が起きず、「夏バテだ・・・」と感じる方が増えます。 でも、赤ちゃんのいるお母さんは、夏バテになっている場合ではありませんよね。 お母さん特有の夏バテになる理由も含めてご紹介します。 夏バテにならないように、５つの原因別に予防方法を紹介します。 　...

喉が痛くなる風邪とは違って、夏バテには明確な症状がなく、自覚しにくいものです。 特に、育児をしているお母さんは、身体にだるさを感じても、「赤ちゃんをずっと抱っこしていたから、肩が凝ったんだ」と思ったり、赤ちゃんのことを優先したりして、自分のことは放っておきがちです。 しかし、夏バテを放っておくと、熱中症になったり、免疫力が低下して、夏風邪をひきやすくなったりすることをご存知ですか？ 夏バテにならないように、日頃から注意するのが一番いいのですが、もし、夏バテになったら、どうすればいいのでしょうか。 改善方法を紹介します。 　...

数年前から、夏が終わると耳にするようになった「９月病」。 よく聞く「５月病」は、４月に新入生や新社会人が新しい環境に馴染もうとして溜まったストレスが、生活が落ち着いた５月に入ってから、心身の疲れなどに表れる精神疾患だと言われています。 ９月は新年度が始まって半年弱が経とうとしている時期。九月病はどのような疾患なのでしょうか？ ９月病の症状、原因、改善方法を紹介します。...

本州でも本格的な梅雨に入り、夏本番まであと少し。 夏の到来は祭りなど様々なイベントがあり、楽しみにしている人は多いと思いますが、それと同時に夏バテを心配する人も少なくないでしょう。 今回は、そんな夏バテの原因と症状そして改善方法について詳しく解説します。 　...

妊娠中や産後間もない頃に旅行を控えていたお母さんはいませんか？ たまには遠出して、心も身体もリフレッシュしたいですよね。 でも、「赤ちゃんと一緒に旅行する場合、何を持って行けばいいの？」「赤ちゃんは、ぐずらずに寝てくれる？」と、赤ちゃんとの旅行をためらうお母さんも多いと思います。 赤ちゃん連れで国内旅行する時の持ち物や注意点、そして、赤ちゃんプランについて紹介します。...