夏になると、エアコンと除湿機を使って、温度や湿度を調整するように言われたり、冬になると、エアコンと加湿器を使って、温度や湿度を調整するように言われたりしますが、具体的に温度は何度に、湿度は何％に設定すれば良いのでしょうか？ 日中と就寝時に調整する温度、湿度は同じで良いのでしょうか？ 日中と就寝時の快適な温度と湿度を、夏、冬の季節別に紹介します。 　...

同じ湿度でも、何故夏と冬で感じ方が違うの？ 冬になると、何故結露が発生しやすくなるの？春や秋とは異なり、夏や冬は「何故？」も思うことがいっぱいですね。 夏と冬で湿度の感じ方が違う理由、結露が生じるメカニズムや対処法について紹介します。...

お母さんが風邪をひいたら、子どもに風邪がうつってしまった。 逆に、子どもが風邪をひいたら、お母さんに風邪がうつってしまったということはありませんか？ 鼻水で鼻がつまったり、咳をしたりしている子どもを見ると、「代わってあげたい！」と思うお母さんもいると思いますが、お母さんが風邪をひくと、育児や家事に追われて休む時間がなく、なかなか治らないことも。 子どももお母さんも風邪をひかないのが一番ですが、風邪をひいてしまったら、うつし合いしないように気を付けたいですよね。 そこで、風邪ウィルスの主な感染ルート（飛沫感染、接触感染、空気感染）ごとに、感染させない方法、感染しない方法を紹介します。...

クリスマスやお正月、バレンタインデーなど、イベントや季節にあわせて、ネイルアートを楽しむ女性がたくさんいます。 最近では、男性もネイルアートをするのだとか。 ネイルアートは、健康的な爪だからこそ映えるもの。 爪を健康的に、綺麗に伸ばしたいものですよね。 そこで今回は、爪の構造、爪のトラブルと原因、爪を綺麗に伸ばす方法、爪が割れた時の対処法を紹介します。 ...

冬が近付くと、CMでよく見かける「パックリ割れ」。 ひびやあかぎれができた手を見ると、自分の手じゃなくても痛みを感じる方も多いのではないでしょうか？ 実際に、手にひびやあかぎれができると、痛くて、日常生活に支障をきたします。 見た目も痛々しく、周囲の目が気になることも。 そこで、手のひび、あかぎれの原因、予防・改善方法を紹介します。...

女性に質問です。脇のムダ毛の処理を、週に何回していますか？ 女性を対象にしたある調査で、週に平均1.5回、1回あたり10分の時間をかけて、ムダ毛の自己処理をしていることが判りました。 16歳から60歳までの45年間、このペースで自己処理をすると、ムダ毛の自己処理にかける時間は611時間にも及ぶのだとか。 しかし、611時間かけてムダ毛を自己処理しても、思うような効果を得られなかったり、肌トラブルに悩んだりする方が多いのが現実です。 そこで、脱毛を始めるのにおすすめの年齢や時期・季節、脱毛のメリット・デメリットをご紹介します。...

最近の暖房器具は様々な商品が販売されており、どれを選べば良いのか悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 なるべく部屋の空気を汚したくないなら、ｆｆ式ファンヒーターがおすすめです。 そんな、部屋の空気を汚さず暖房するff式石油ファンヒーターですが、 外置きタイプの給油タンクが主流ですが、給油タンク内蔵タイプがあるのをごぞにですか？ こちらでは、トヨトミとコロナの給油タンク内蔵式のｆｆ式石油ファンヒーターの２機種を比較、ご紹介します。 給油タンク内蔵式ｆｆ式石油ファンヒーターにすると、設置が困難であった２階や寒冷地以外のところでも使用できます。...

生まれたての赤ちゃんを、朝から晩までお世話し続け、ヘトヘトになったお母さんも、赤ちゃんが夜にしっかり寝てくれるようになると、ホッとしますよね。 赤ちゃんから子どもになり、できることが増えて、子どもの成長を微笑ましく感じるお母さんも多いはず。 でも、ホッとしたのも束の間、子どもが「イヤイヤ」言い出す「イヤイヤ期」がやってきます。 イヤイヤ期の対処法、控えるべき対応、ご褒美の効果的な使い方について、紹介します。...

５０代の女性はまだまだ現役で働いている年代ですが、早ければ子供が独立し、生活の質が向上し始める年代でもあります。 これまでの生活で頑張って支えてくれた妻に、少し良いクリスマスプレゼントを贈りたいとお考えの旦那様が多いのではないでしょうか。 そこで今回は、５０代の妻が喜ぶクリスマスプレゼントを５つご紹介いたします。...

４０代は年齢を重ねたことで渋みが増す年齢です。 男性の年齢を重ねた落ち着きはダンディズムとも言えます。 この年代の男性、特に妻から夫へのクリスマスプレゼントには何を選べば良いのでしょうか。 今回は、４０代の夫へのクリスマスプレゼントにおすすめの商品を５つご紹介いたします！ 　...